Frumusețea părului 3 greșeli de evitat

Frumusețea părului 3 greșeli de evitat

Pentru a avea un păr frumos, trebuie să ai puțin noroc, dar mai ales să ai grijă de el. ...
3 principii pe care trebuie să le respecte

3 principii pe care trebuie să le respecte

Slăbitul a devenit o preocupare foarte răspândită în zilele noastre și asta pentru că îngrășarea a devenit o problemă majoră. ...
5 tehnici care îți salvează zâmbetul

5 tehnici care îți salvează zâmbetul

Zâmbetul este cartea noastră de vizită, fiind unul dintre primele aspecte pe care le observăm atunci când privim o persoană. ...
3 trucuri ca să faci mișcare și când n-ai chef

3 trucuri ca să faci mișcare și când n-ai chef

Te-ai decis să faci schimbarea majoră în viața ta, aceea de a nu mai fi o persoană sedentară. ...
De câte ore de somn ai nevoie noaptea

De câte ore de somn ai nevoie noaptea

Câte ore ar trebui să dormim în fiecare noapte? Specialiştii americani susţin că nu există un „tipar” potrivit tuturor persoanelor. ...
Aceste 4 gânduri ucid fericirea

Aceste 4 gânduri ucid fericirea

Iată care sunt cele 4 gânduri care nu te lasă să fii cu adevărat fericit: ...
Cum îți îmbunătățești starea de spirit

Cum îți îmbunătățești starea de spirit

Asadar, pentru a deveni cu adevarat fericiti, se cere sa facem lucruri care aduc fericirea dar si placerea de moment. ...
Râsul acţionează ca un tampon împotriva stresului

Râsul acţionează ca un tampon împotriva stresului

O echipă de cercetători de la Universitatea din oraşul Basel, Elveția, a descoperit că râsul acţionează ca un tampon împotriva stresului. ...
cafeaua ne face mai fericiți

Cafeaua ne face mai fericiți

Atunci când viața este nedreaptă și nimic nu este ceea ce sperai să fie, bea o ceașcă de cafea bună în compania unui prieten și s...